Tour de bienestar en velero | Retiro de curación de 10 días en Nepal

Golden Era Travel and Tours presenta un viaje de bienestar de 10 días cuidadosamente seleccionado a través de los serenos paisajes de Nepal, diseñado para un grupo íntimo de 10–15 personas. A partir del 11 de octubre (o cualquier fecha que le convenga), alineado con el inicio sagrado de la brillante fase lunar (Shukla Paksha) y la apertura de Dashain, este viaje invita a los participantes a reconectarse consigo mismos a través de una mezcla armoniosa de naturaleza, espiritualidad e inmersión cultural. Desde la vibrante herencia de Katmandú hasta la tranquilidad intacta de Sailung y las alturas espirituales de Kalinchowk, cada día está cuidadosamente diseñado para promover el equilibrio interior y la vida consciente.

La experiencia se desarrolla gradualmente desde la exploración cultural hasta la inmersión profunda en la naturaleza. Los huéspedes explorarán los puntos de referencia espirituales de Katmandú, antes de viajar a las tranquilas colinas de Sailung, donde la atención se centra en la desintoxicación, la curación y el autodescubrimiento. Rodeados de paisajes vírgenes, los participantes participarán en prácticas de meditación, yoga, sanación con sonidos e inmersión en el bosque, como Shinrin-yoku, con el apoyo de alimentos orgánicos y un ambiente tranquilo y libre de distracciones. El viaje continúa con una caminata panorámica a Kalinchowk, que ofrece oportunidades para observar las estrellas, meditar a cielo abierto y practicar prácticas espirituales más profundas bajo el vasto cielo del Himalaya.

A medida que el viaje se acerca a su punto máximo, los huéspedes regresan a Katmandú para relajarse e integrarse a través de terapias de spa y bienestar, preparándose para la gran culminación el 20 de octubre: Vijaya Dashami (Día de Tika) de Dashain. En este día tan auspicioso, los participantes recibirán las bendiciones de Tika y Jamara de los ancianos, que simbolizan la protección, la prosperidad y la renovación. La excursión concluye con una sincera celebración cultural, que deja a los huéspedes con un profundo sentido de claridad, conexión y transformación, lo que hace que esta no sea solo una excursión, sino un viaje personal profundamente significativo.

Golden Era Travel and Tours presenta un viaje de bienestar de 10 días cuidadosamente seleccionado a través de los serenos paisajes de Nepal, diseñado para un grupo íntimo de 10–15 personas. A partir del 11 de octubre (o cualquier fecha que le convenga), alineado con el inicio sagrado de la brillante fase lunar (Shukla Paksha) y la apertura de Dashain, este viaje invita a los participantes a reconectarse consigo mismos a través de una mezcla armoniosa de naturaleza, espiritualidad e inmersión cultural. Desde la vibrante herencia de Katmandú hasta la tranquilidad intacta de Sailung y las alturas espirituales de Kalinchowk, cada día está cuidadosamente diseñado para promover el equilibrio interior y la vida consciente.

La experiencia se desarrolla gradualmente desde la exploración cultural hasta la inmersión profunda en la naturaleza. Los huéspedes explorarán los puntos de referencia espirituales de Katmandú, antes de viajar a las tranquilas colinas de Sailung, donde la atención se centra en la desintoxicación, la curación y el autodescubrimiento. Rodeados de paisajes vírgenes, los participantes participarán en prácticas de meditación, yoga, sanación con sonidos e inmersión en el bosque, como Shinrin-yoku, con el apoyo de alimentos orgánicos y un ambiente tranquilo y libre de distracciones. El viaje continúa con una caminata panorámica a Kalinchowk, que ofrece oportunidades para observar las estrellas, meditar a cielo abierto y practicar prácticas espirituales más profundas bajo el vasto cielo del Himalaya.

A medida que el viaje se acerca a su punto máximo, los huéspedes regresan a Katmandú para relajarse e integrarse a través de terapias de spa y bienestar, preparándose para la gran culminación el 20 de octubre: Vijaya Dashami (Día de Tika) de Dashain. En este día tan auspicioso, los participantes recibirán las bendiciones de Tika y Jamara de los ancianos, que simbolizan la protección, la prosperidad y la renovación. La excursión concluye con una sincera celebración cultural, que deja a los huéspedes con un profundo sentido de claridad, conexión y transformación, lo que hace que esta no sea solo una excursión, sino un viaje personal profundamente significativo.

Día 1 – 11 de octubre | Llegada a Katmandú (comienzo de un nuevo ciclo)

Su viaje comienza en la vibrante ciudad de Katmandú, donde le daremos una cálida bienvenida y le trasladaremos a su hotel. Como este día marca el comienzo auspicioso de Dashain y el comienzo de la brillante fase lunar, la noche se mantiene ligera e intencional. Se anima a los huéspedes a descansar, explorar las zonas cercanas a su propio ritmo y desconectarse gradualmente de la vida rutinaria. Una suave reunión de bienvenida y una sesión informativa para el equipo presentan el viaje que tenemos por delante, estableciendo el tono para la atención plena, la presencia y la transformación.

Día 2 – 12 de octubre | Inmersión espiritual en Katmandú

El día comienza con una mañana lenta y consciente, seguida de una exploración cultural de los espacios sagrados de Katmandú. Una visita al templo Shova Bhagawati porque este día está dedicado a Brahmacharini, junto con la exploración de Swayambhunath Mahachaitya y Basantapur Durbar Square. A lo largo del día, experimentas el ritmo de la vida local, disfrutas de nutritivas comidas tradicionales y comienzas a integrar prácticas simples de atención plena. Al caer la noche, estaremos listos para un recorrido de 8 días por la naturaleza virgen.

Día 3 – 13 de octubre | Viaje a Sailung (entrar en la naturaleza)

Dejando atrás la ciudad, nos dirigiremos hacia las serenas tierras altas de Sailung. El viaje en sí se convierte en parte de la experiencia, con pausas escénicas para absorber paisajes cambiantes, desde ciudades bulliciosas hasta colinas tranquilas y cielos abiertos. Al llegar, el ambiente cambia notablemente: aire más limpio, ritmo más lento y silencio más profundo. La noche invita a la relajación suave, la respiración consciente y tu primera conexión verdadera con el ritmo de la naturaleza.

Día 4 – 14 de octubre | Enraizamiento en la quietud (Sailung)

Tu primer día completo en Sailung se trata de reducir la velocidad. Rodeado de naturaleza virgen, comienzas a sintonizar con tu cuerpo y respiras a través del yoga ligero, la meditación y la reflexión silenciosa. La simplicidad del entorno (colinas abiertas, aire fresco y sonidos naturales) se convierte en una fuerza curativa en sí misma. Al caer la noche, los cielos despejados ofrecen momentos para observar las estrellas, complementados con sesiones de sanación sonora profundamente relajantes que fomentan la calma interior y el equilibrio.

Día 5 – 15 de octubre | Inmersión en el bosque y conciencia interior

Hoy te invitamos a adentrarte en la naturaleza a través del Shinrin-yoku (baño de bosque), una caminata lenta y sensorial que enfatiza la presencia y la conciencia. Sin prisa ni destino, te involucras con el bosque a través de la vista, el sonido y la respiración. El día fluye suavemente entre la meditación, el movimiento consciente y el descanso. Evenings continue to offer opportunities for reflection, whether through silence, journaling, or simply lying beneath a sky filled with stars.

Day 6 – Oct 16 | Journey to Kalinchowk (Elevation & Expansion)

The journey continues towards Kalinchowk, gradually gaining elevation and expanding your perspective—both physically and mentally. The changing landscape brings a renewed sense of openness. By evening, the group gathers for a warm campfire under the vast Himalayan sky. The stillness of the mountains enhances meditation, while stargazing becomes a natural and unforgettable part of the night.

Day 7 – Oct 17 | Deepening the Practice (Kalinchowk)

With fewer distractions and a heightened sense of presence, this day allows for deeper inner exploration. Meditation sessions become more immersive, supported by the powerful energy of the surroundings. Sound healing, breathwork, and moments of silence guide you inward. Optional practices like visualization or advanced meditative techniques can be introduced for those seeking a deeper spiritual experience.

Day 8 – Oct 18 | Balance, Community & Open Sky

The day blends gentle activity with connection. A visit to local farms or villages offers grounding through simple, authentic interactions. Yoga sessions and mindful rest continue to support physical and mental balance. As night falls, an open-sky meditation becomes a highlight—lying beneath the vast sky, connecting breath with the rhythm of nature, and experiencing a profound sense of stillness and expansion.

Day 9 – Oct 19 | Return & Integration in Kathmandu

Returning to Kathmandu, you carry with you a sense of calm and clarity cultivated over the past days. This day is dedicated to integration—allowing the body and mind to absorb the experience. Spa therapies and massages help release any remaining tension, while the evening invites quiet reflection, preparing you for the meaningful closure of the journey.

Day 10 – Oct 20 | Celebration & Blessings (Vijaya Dashami)

On the most auspicious day of Dashain, you take part in the sacred celebration of Vijaya Dashami (Tika Day). Guests receive Tika and Jamara blessings from elders, symbolizing protection, gratitude, and renewal. The journey concludes with a warm cultural gathering and festive meal, celebrating not just the festival, but the transformation experienced within. You leave with a renewed sense of balance, connection, and lasting inner peace.