Trekking sul campo base dell'Everest | 12 giorni | Get Tours Nepal

L'Everest Base Camp Trek è una delle avventure più iconiche e stimolanti al mondo. Questo leggendario viaggio ti porta nel cuore della regione del Khumbu, fino alla base del Monte Everest (8.848,86 m), la vetta più alta della Terra. Passeggiando attraverso valli spettacolari, antichi villaggi sherpa e paesaggi d'alta quota, ogni passo ti porta più vicino al tetto del mondo.

L'avventura inizia con un emozionante volo in montagna verso Lukla, sede del famoso aeroporto di Tenzing-Hillary. Da lì, il sentiero segue il fiume Dudh Koshi, passando ponti sospesi drappeggiati di bandiere di preghiera ed entrando nella natura protetta del Parco Nazionale di Sagarmatha. Lungo la strada, sperimenterai la vibrante cultura Sherpa, visiterai il centro spirituale di Namche Bazaar ed esplorerai antichi monasteri circondati da imponenti cime himalayane.

Salendo più in alto, lo scenario diventa sempre più drammatico: ghiacciai, cascate di ghiaccio e viste panoramiche su Everest, Lhotse, Nuptse e Ama Dablam dominano lo skyline. Raggiungere il campo base dell'Everest è un momento di orgoglio e successo, in piedi sotto il possente Himalaya. La vista dell'alba da Kala Patthar offre uno dei panorami montani più mozzafiato del mondo.

L'Everest Base Camp Trek non è solo un trekking: è un'esperienza himalayana che cambia la vita combinando avventura, cultura, bellezza naturale e realizzazione personale.

Itinerario Giorno per Giorno

Giorno 01: Arrivo a Kathmandu (1.400 m)

Arrivo all'aeroporto internazionale di Tribhuvan a Kathmandu, dove sarete accolti dal nostro rappresentante e trasferiti al vostro hotel . Fai il check-in, rilassati e riprenditi dal tuo viaggio. Pernottamento a Kathmandu.

2° giorno: preparazione al trekking e visita di Kathmandu

Dopo la colazione, incontra la tua squadra di trekking per un briefing e la preparazione finale per il trekking del Campo Base dell'Everest. Successivamente, esplora il patrimonio culturale di Kathmandu, visitando attrazioni come Swayambhunath (Tempio delle scimmie), il Tempio di Pashupatinath e lo stupa di Boudhanath. Pernottamento a Kathmandu.

Giorno 03: volo per Lukla (2.840 m) e trekking a Phakding

30 min di volo | 3–4 ore di trekking(2.651 m)

Un volo panoramico di prima mattina ti porterà a Lukla, la porta d'accesso alla regione dell'Everest. All'arrivo, incontrerai il tuo equipaggio di trekking e inizierai il viaggio lungo un sentiero in leggera discesa verso Phakding. Lungo la strada, goditi la vista del sacro Monte Khumbila e attraversa affascinanti villaggi sherpa e ponti sospesi fiancheggiati da bandiere di preghiera.

Giorno 04: Phakding al Namche Bazaar (3.438 m)

5–6 ore di trekking

Seguendo il fiume Dudh Koshi, il sentiero si snoda tra foreste di pini e villaggi tradizionali prima di entrare nella natura protetta del Parco Nazionale di Sagarmatha. Dopo aver attraversato diversi ponti sospesi, tra cui il famoso Hillary Bridge, una ripida salita ti porta alla vivace città di montagna di Namche Bazaar, il cuore della regione del Khumbu.

Giorno 5: Giornata di acclimatamento a Namche Bazaar (3.440 m)

Una giornata di riposo indispensabile per la regolazione dell'altitudine. Esplora il vivace mercato, i caffè e i musei di Namche o fai un'escursione all'Everest View Point per dare il primo sguardo al Monte Everest insieme a Lhotse, Nuptse e Ama Dablam. Puoi anche visitare il villaggio di Khumjung e la Hillary School.

Giorno 06: Namche Bazaar a Tengboche (3.870 m)

5–6 ore1 trekking

Un sentiero panoramico con spettacolari viste sull'Himalaya conduce a Tengboche, sede del monastero più importante della regione, il monastero di Tengboche. Circondato da vette imponenti, il monastero offre viste panoramiche mozzafiato e l'opportunità di assistere a una serena cerimonia di preghiera buddista.

Giorno 07: da Tengboche a Dingboche (4.360 m)

5–6 ore di trekking

Scendendo attraverso le foreste di rododendri, attraversi il fiume Imja e oltrepassi il villaggio di Pangboche. Mentre il paesaggio si apre nella valle di Imja, si dispiega uno spettacolare scenario himalayano. Dingboche, circondata da campi con pareti in pietra e yak al pascolo, offre splendide viste alpine.

Giorno 08: da Dingboche a Lobuche (4.940 m)

Trekking di 4–6 ore

Il sentiero sale gradualmente lungo la morena del ghiacciaio Khumbu. A Chupki Lhara, i memoriali onorano gli scalatori che hanno perso la vita sull'Everest. Vette imponenti, tra cui Pumori e Nuptse, dominano lo skyline mentre raggiungi Lobuche.

Giorno 09: Lobuche a Gorak Shep (5.170 m) e visita al campo base dell'Everest (5.364 m) trekking di 6–7 ore

Oggi è uno dei giorni più attesi. Fai trekking attraverso il terreno glaciale fino a Gorak Shep prima di continuare verso il campo base dell'Everest. Stare ai piedi del Monte Everest, circondati dalla cascata di ghiaccio del Khumbu e dagli imponenti giganti himalayani, è un risultato davvero emozionante e indimenticabile. Ritorna a Gorak Shep per la notte.

10° giorno: escursione a Kala Patthar (5.545 m) e trekking a Pheriche (4.288 m) 7–8 ore di trekking

Una salita mattutina al Kala Patthar ti regala la vista più spettacolare dell'alba sull'Everest e sulle cime circostanti. After soaking in the panorama, descend via Gorak Shep and continue down to Pheriche.

Day 11: Pheriche to Tengboche (3,870m)

3–4 hrs trek

Retrace your steps through alpine meadows and mountain landscapes back to Tengboche, enjoying magnificent views along the way.

Day 12: Tengboche to Namche Bazaar (3,440m)

3–4 hrs trek

Descend through forests of pine and rhododendron, crossing suspension bridges and passing charming settlements before returning to Namche Bazaar.

Day 13: Namche Bazaar to Lukla (2,840m)

7–8 hrs trek

A long but rewarding final trekking day along the Dudh Koshi River brings you back to Lukla . Celebrate the completion of your Everest journey with your trekking team.

Day 14: Fly Back to Kathmandu

An early morning flight returns you to Kathmandu, concluding your incredible Everest Base Camp adventure.

Day 15: Departure from Kathmandu

After breakfast, enjoy your final moments in Kathmandu before being transferred to Tribhuvan International Airport for your onward journey . Your unforgettable Himalayan adventure comes to an end.