珠穆朗玛峰大本营徒步| 12天|尼泊尔之旅

珠穆朗玛峰大本营徒步旅行是世界上最具标志性和鼓舞人心的冒险之一。这段传奇之旅将带您进入昆布地区的中心，通往珠穆朗玛峰（ 8,848.86米）的基地，这是地球上最高的山峰。 漫步在壮观的山谷、古老的夏尔巴村庄和高海拔景观中，每一步都让您更接近世界的屋顶。

冒险之旅始于前往卢克拉（ Lukla ）的惊心动魄的山地飞行，这里是著名的丹增希拉里机场的所在地。从那里，小径沿着Dudh Koshi河，穿过悬挂祈祷旗帜的吊桥，进入Sagarmatha国家公园的受保护荒野。 一路上，您可以体验充满活力的夏尔巴文化，参观Namche Bazaar的精神中心，并探索被高耸的喜马拉雅山峰环绕的古老修道院。

随着您攀登得更高，风景变得越来越引人注目--冰川、冰瀑和珠穆朗玛峰、洛子峰、纽普斯峰和阿玛达布拉姆的全景占据了天际线的主导地位。 到达珠穆朗玛峰大本营是一个自豪和成就的时刻，站在强大的喜马拉雅山下。 卡拉帕塔尔（ Kala Patthar ）的日出景观是世界上最令人叹为观止的山景之一。

珠穆朗玛峰大本营徒步旅行不仅仅是一次徒步旅行，它是一次改变生活的喜马拉雅体验，结合了冒险、文化、自然美景和个人成就。

日常行程

第1天：抵达加德满都（ 1400米）

抵达加德满都的特里布万国际机场，我们的代表将迎接您并送您到酒店 。入住，放松身心，从旅途中恢复过来。在加德满都过夜。

第2天：徒步准备和加德满都观光

早餐

后，与您的徒步旅行团队见面，为珠穆朗玛峰大本营徒步旅行做简报和最后准备。之后，您可以探索加德满都的文化遗产，参观Swayambhunath （猴子寺）、Pashupatinath寺和Boudhanath佛塔等景点。 在加德满都过夜。

第3天：飞往Lukla （ 2840米） ，徒步前往Phakding

30分钟飞行| 3–4小时徒步（ 2651米）

清晨乘坐风景秀丽的航班前往通往珠穆朗玛峰地区的门户Lukla。抵达后，您将与您的徒步旅行团队见面，沿着一条通往帕克丁（ Phakding ）的缓慢下降的小径开始您的旅程。 一路上，您可以欣赏神圣的坤比拉山（ Mount Khumbila ）美景，穿过迷人的夏尔巴人村庄和悬挂祈祷旗的吊桥。

第4天： Phakding至Namche Bazaar （ 3438米）

5–6小时徒步之旅

沿着杜德科希河（ Dudh Koshi River ） ，小径蜿蜒穿过松树林和传统村庄，然后进入萨加玛塔国家公园（ Sagarmatha National Park ）的受保护荒野。 穿过几座吊桥（包括著名的希拉里桥）后，您可以陡峭的上坡前往充满活力的山区小镇Namche Bazaar--昆布地区的心脏地带。

第5天： Namche Bazaar适应日（ 3,440米）

休息日对海拔调整至关重要。 探索南切热闹的市场、咖啡馆和博物馆，或徒步前往珠穆朗玛峰观景点，首次瞥见珠穆朗玛峰、洛子峰、努普茨峰和阿玛达布兰峰。 您还可以参观Khumjung村和希拉里学校。

第6天： Namche Bazaar至Tengboche （ 3,870米）

5–6小时徒步

1次

这条风景秀丽的小径可欣赏喜马拉雅山的壮丽景色，通往腾波切（ Tengboche ） ，这里是该地区最重要的修道院--腾波切修道院的所在地。 修道院周围环绕着高耸的山峰，可欣赏壮丽的全景，并有机会见证宁静的佛教祈祷仪式。

第7天：滕博切至丁博切（ 4360米）

5–6小时徒步之旅

穿过杜鹃花森林，穿过Imja河，经过Pangboche村。随着景观向Imja山谷开放，喜马拉雅山的戏剧性风景随之展开。 丁博切（ Dingboche ）周围环绕着石墙田野和放牧的牦牛，可欣赏到壮丽的阿尔卑斯山景色。

第08天：丁波切至洛布切（ 4,940米）

4–6小时徒步之旅

小径沿着昆布冰川的沼泽地逐渐攀登。在Chupki Lhara ，纪念在珠穆朗玛峰上牺牲的登山者。 当您到达Lobuche时，包括Pumori和Nuptse在内的高耸山峰占据着天际线的主导地位。

第9天：从Lobuche到Gorak Shep （ 5,170米） ，参观珠穆朗玛峰大本营（ 5,364米） ，徒步6–7小时

今天是最令人期待的日子之一。徒步穿越冰川地形前往Gorak Shep ，然后继续前往珠穆朗玛峰大本营。 站在珠穆朗玛峰脚下，周围环绕着昆布冰瀑和高耸的喜马拉雅巨人，是一项真正情感和难忘的成就。返回戈拉克·谢普过夜。

第10天：徒步前往Kala Patthar （ 5545米） ，徒步前往Pheriche （ 4288米） ，徒步7–8小时

清晨登上卡拉帕塔尔（ Kala Patthar ） ，欣赏珠穆朗玛峰及其周围山峰最壮观的日出景色。 浸泡完全景后，通过Gorak Shep下山，继续前往Pheriche。

第11天： Pheriche至Tengboche （ 3870米）

3–4小时徒步之旅

步行穿过高山草甸和山地景观，回到滕博切，沿途欣赏壮丽的景色。

第12天： Tengboche至Namche Bazaar （ 3,440米）

3–4小时徒步之旅

穿过松树和杜鹃花的森林，穿过吊桥，穿过迷人的定居点，然后返回Namche Bazaar。

第13天： Namche Bazaar至Lukla （ 2840米）

7–8小时徒步之旅

沿着Dudh Koshi河漫长而有意义的最后一天徒步旅行，带您回到卢克拉 上可以脱离对外部世界的依附。 与您的徒步旅行团队一起庆祝您的珠穆朗玛峰之旅的完成。

第14天：飞回加德满都

清晨的航班将带您返回加德满都，结束您令人难以置信的珠穆朗玛峰大本营冒险之旅。

第15天：离开加德满都

早餐

后，在加德满都享受最后时刻，然后前往特里布万国际机场继续您的旅程 。您难忘的喜马拉雅冒险即将结束。